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杨瀚森：NBA训练时间比国内短但强度更高 球员会主动寻求身体对抗

华盛顿奇才队将在北京时间6月24日（周二）上午8点，于布鲁克林巴克莱中心正式做出2026年NBA选秀首轮第一顺位的选择。手握状元签的奇才队成为今晚当仁不让的主角。今年的新秀阵容被认为天赋顶格、头部效应显著。关于状元人选的归属，争论焦点聚焦在几位潜力新星身上。AJ·迪班萨和达林·彼得森被描述为精英级别的投篮创造者，而卡梅隆·布泽尔则是高效全能型前锋的代表。报道指出，这届新秀不仅身体天赋原始上限高，还普遍具备出色的篮球智商。除了这几位领跑者，选秀池中还深度储备了来自全美乃至全球、充满潜力的待开发球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624021147050223_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="100" height="56" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2026年NBA选秀首轮将于6月23日（周二）东部时间晚上8点整开始。球迷可以通过ABC和ESPN频道收看首轮直播。对于没有有线电视或卫星电视套餐的观众，可通过ESPN应用程序观看，DIRECTV和fubo也将提供流媒体直播服务，这两家平台目前均向新用户提供免费试用。其中，DIRECTV的宣传信息显示，其订阅服务包含TNT、TBS、truTV、ESPN、FS1和NFL Network等必备体育频道，可用于收看MLB、疯狂三月、足球等各类直播赛事，且无需签订合约。手握状元签的华盛顿奇才将如何抉择，是挑走顶尖单打创造者，还是摘下攻防一体的全能前锋，答案即将揭晓。

2026年NBA选秀首轮今晚开启：谁将当选状元？

波特兰开拓者队在本周二正式宣布，聘请明尼苏达森林狼队助理教练迈卡·诺里担任球队新任主教练。这一任命距离前任主帅昌西·比卢普斯突然离任已过去一年，球队在此期间由临时主帅蒂亚戈·斯普利特执掌并时隔五年首度重返季后赛。现年52岁的诺里过去五个赛季均效力于森林狼教练组，是主教练克里斯·芬奇的首席助教。在这段任期内，森林狼每个赛季都打进季后赛，共赢下五轮系列赛，并在2023年和2024年两度闯入西部决赛。诺里的NBA生涯始于1998年，当时他在多伦多猛龙队担任球探，此后先后在猛龙、萨克拉门托国王、丹佛掘金和底特律活塞担任助理教练。他的儿子丹特是费城费城人队旗下的一名小联盟棒球选手。本月早些时候，诺里曾面试芝加哥公牛队的主教练职位，去年和2024年还分别参与过纽约尼克斯和洛杉矶湖人队的选帅流程。斯普利特上周已被公牛队聘为主教练。他是在去年10月从助理教练被提拔为临时主帅的，当时前任主帅比卢普斯在一次联邦打击大规模赌博行动中被逮捕。比卢普斯目前对电信欺诈和洗钱指控表示不认罪。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624021142044473_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本赛季，开拓者取得42胜40负的战绩，以五场之差在季后赛首轮输给了最终闯入NBA总决赛的圣安东尼奥马刺队。这是球队五年来首次打进季后赛，也是五年来首次以超过五成的胜率结束常规赛。

开拓者敲定新帅：森林狼助教诺里接任

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624020825071723_p.jpeg"></div>06月23日讯 根据知名记者Shams的最新报道，雄鹿将扬尼斯-阿德托昆博、博比-波蒂斯交易至热火。前NBA球员路易斯-威廉姆斯在一档节目中谈到了雄鹿拒绝凯尔特人报价一事。路威表示，他不理解雄鹿为何没有接受凯尔特人关于扬尼斯-阿德托昆博的交易报价。路威说道：“要么是你们把杰伦-布朗看作一个短期租借球员，要么就是你们不想和自己刚刚帮忙打造出来的那支球队竞争。”来源：X

路威：不懂雄鹿为何拒绝绿军，除非他们把布朗当成短期筹码-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250711110925023682_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 7月11日讯 今日结束夏联训练后，杨瀚森接受媒体采访。谈到NBA和CBA训练上的区别时，杨瀚森说道：“NBA这边训练时间上面比国内短，但强度会更高，大家会积极主动寻求身体对抗，以此来增加强度更好训练。”

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据The Athletic名记大卫-奥恩斯坦的消息，阿森纳正与莱斯特城就16岁小将蒙加转会进行直接接触。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624023023031805_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="770" height="514" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，阿森纳目前正在与莱斯特城进行俱乐部之间的直接接触，双方正在就边锋杰里米-蒙加的交易进行谈判。目前双方尚未达成协议，但谈判已经进入直接磋商阶段。考虑到这名16岁的英格兰进攻球员的年龄，各方都在以相互尊重的方式处理这一情况。蒙加已经吸引了多家顶级俱乐部的关注，但他只想加盟阿森纳，而阿森纳也希望以双方都满意的转会费完成交易，而不是通过仲裁程序决定价格。蒙加是英超历史上第三年轻的出场球员，仅次于阿森纳的马克斯-道曼和恩瓦内里。他在2025年4月对阵纽卡斯尔联的比赛中完成了自己在莱斯特城一线队的首秀，当时年仅15岁271天。此后他已经代表莱斯特城一线队出场37次，其中30次来自2025-26赛季，并且经常以替补身份登场。

DO：阿森纳正与莱斯特城就16岁小将蒙加转会进行直接接触

北京时间6月23日晚，帕纳辛奈科斯俱乐部官方发布公告，宣布从巴萨签下门将佩尼亚，根据罗马诺此前的报道，这笔交易的转会费为300万欧元。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624023017080099_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="425" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 帕纳辛奈科斯官方公告： 俱乐部宣布从巴萨签下伊尼亚基-佩尼亚，这位27岁的西班牙门将与俱乐部签订了一份为期3年的合同，他的加盟将为球队的后防线带来丰富的经验、出色的技术和稳定的防守。他于1999年3月2日出生于阿利坎特，被认为是西班牙同代最有天赋的门将之一，他5岁时开始在阿利坎特的足球学院踢球，2012年离开比利亚雷亚尔，转会至巴萨青训营拉玛西亚。他是巴萨青年队在2017-18赛季赢得青年欧冠冠军的关键成员，在对阵切尔西的决赛中首发出场，同年，他与巴萨续约，并被提拔至二队，于2018年10月代表巴萨B队完成首秀，同时还参与了一线队的比赛。2022年，他被租借到加拉塔萨雷，在那里他首次代表一线队出场，并在土耳其联赛中给人留下了积极的印象。回到巴萨后，在哈维手下，在于2022年11月在对阵比尔森胜利的比赛中首次代表巴萨一线队出场。2023年1月，他确立了自己在一线队的位置，几个月后，他庆祝了赢得西甲冠军，并续签了合同。2024-25赛季，特尔施特根遭遇重伤，佩尼亚迎来了机会。弗里克将首发球衣交给佩尼亚，让他担任主力门将。在2024年10月巴萨4-0大胜皇马的国家德比中，佩尼亚的表现尤为突出，赢得了广泛赞誉，他共出场16次，为球队最终夺得联赛冠军做出了重要贡献。在西班牙超级杯决赛中，由于什琴斯尼被罚下场，佩尼亚替补出场，帮助球队5-2战胜皇马，此外，他还随队赢得了国王杯和西甲，并参加了欧冠联赛，2025年他与巴萨续约至2028年，之后被租借至埃尔切，在国际赛场上，佩尼亚曾代表西班牙所有青年国家队出战，从U16到U21。他是西班牙队在2016年U17欧洲杯上闯入决赛的关键球员，2021年他还入选了西班牙国家队，但没有获得任何出场机会。我们欢迎伊纳基斯加入帕纳辛奈科斯大家庭。

官方：帕纳辛奈科斯签下巴萨门将佩尼亚；据悉转会费300万欧

北京时间6月23日，据NBA知名，密尔沃基雄鹿正在交易谈判中兜售迈尔斯-特纳。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624023011067926_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="464" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> Evan Sidery表示，一年前，特纳为了“获得更好的竞争力机会”从印第安纳步行者队转投雄鹿，如今他可能再次面临被交易的命运。迈尔斯-特纳于2025年休赛期以4年1.07亿美元合同加盟雄鹿，本被视为字母哥身边的理想内线搭档。然而，随着字母哥交易传闻愈演愈烈，雄鹿若最终失去字母哥或进入重建模式，迈尔斯-特纳将成为最有可能被交易的资深球员之一，以腾出薪资空间和选秀资产。他的合同还剩三年（总价值约8360万美元），尽管上赛季投篮和三分表现有所下滑，但作为能拉开空间、护筐的大个子，仍具有一定交易价值。多家媒体已提及多支有意球队，包括多伦多猛龙、夏洛特黄蜂、洛杉矶湖人等。猛龙被视为潜在下家，可能用年轻球员+选秀权换取迈尔斯-特纳。

超市开张？名记：雄鹿正在交易谈判中兜售迈尔斯-特纳

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624023007055671_p.webp" alt="微信图片_20260601072140_1_61.jpg" max-width="600" fetchpriority="high" />
北京时间6月24日1:00，世界杯小组赛K组第2轮，葡萄牙VS乌兹别克斯坦。
比赛第6分钟，坎塞洛右路传中，C罗门前抢点劲射破门，葡萄牙1-0领先乌兹别克斯坦。
第17分钟，努诺-门德斯任意球破门，葡萄牙2-0领先乌兹别克斯坦。
第39分钟，葡萄牙队推进反击，B费中路带球突进后给出直塞，C罗单刀推远角破门，葡萄牙3-0领先乌兹别克斯坦。
下半场第60分钟，葡萄牙队右路角球，造成乌兹别克斯坦门将内马托夫乌龙，葡萄牙4-0领先。这也是本届赛事第9粒乌龙球。

葡萄牙右路角球造乌兹别克门将内马托夫乌龙 比分4-0

转会窗刚开启时，切尔西几乎没有动静，只能听见任命哈维·阿隆索后的细碎回响。可名记奥恩斯坦最新扔出的这条独家，一下子把所有人的视线拽回了斯坦福桥：蓝军正在猛追亚特兰大右后卫马可·帕莱斯特拉，而且直接对上意甲冠军国际米兰，对方已经把摊牌价格亮了出来——4500万欧元固定加500万浮动，总价五千万欧元。切尔西若想截胡，至少得掏出一模一样的数字。帕莱斯特拉今年21岁，意大利本土冒出来的右路多面手，能踢传统右边卫，也能胜任三中卫体系的右边翼卫。国际米兰对他并不陌生，前些年他还穿过蓝黑军团的青训背心，如今这位遗珠在意甲踢出名堂，国米自然很想把他带回梅阿查。据The Athletic的消息源，亚特兰大与国际米兰之间的谈判已经推进到只差最后几个细节，卫冕冠军愿意支付上述的4500万加500万奖金方案。偏偏这个时候，切尔西杀了出来，一副抄底不成就直接抬价的姿态。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624022012076559_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这桩交易一旦落地，切尔西右路一定会地震。目前蓝军的右闸由队长里斯·詹姆斯把持，法国人古斯托是主要轮换，两人轮着打右后卫。如果帕莱斯特拉驾临，古斯托的离队几乎不可避免，因为左边有奇尔韦尔和库库雷利亚，右侧再塞进三名国脚级选手实在奢侈。另一种推演则指向哈维·阿隆索可能带来的阵型变数：古斯托与帕莱斯特拉一同竞争右边翼卫，而把詹姆斯挪去右中卫，用他的身体和出球能力扮演宽中卫角色。毕竟阿隆索的战术本里，一直保留着三中卫加双翼卫的选项，对球员的多位置适配性要求极高。切尔西在五月份敲定阿隆索后，转会窗一度冷得出奇，连自家球迷都在嘀咕“熟悉的砸钱戏码哪去了”。如今突然传出强攻帕莱斯特拉，正好让我们窥见阿隆索建队思路的一角：优先补强后场多面手，储备能切换阵型的战术零件，同时提前清理冗余。至于最终是哪种剧本，眼下没人敢断言，连奥恩斯坦也只说这些早期转会动作会给出线索。但有一点很明确——一旦切尔西启动与国米的竞价战，五千万欧只是个起跑线。其他动态也值得留意。前一段时间还在斯特拉斯堡（切尔西关联俱乐部）执教的加里·奥尼尔，已经正式被任命为伊普斯维奇新帅，短短数月就完成跳槽。罗马则背负着越来越沉的财务公平压力，必须在今夏靠出售球员来平衡账目，阵中一名中场已经引来多家欧洲球队的注视。转会窗的故事，正在一条接一条地冒出火星。

奥恩斯坦：切尔西竞逐国米目标帕莱斯特拉，价码5000万

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624021509048447_p.webp" alt="微信图片_20260601072140_1_61.jpg" max-width="600" fetchpriority="high" />
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624021512000576_p.webp" alt="2591465786343292978.jpg" max-width="600" />
北京时间6月24日1:00，世界杯小组赛K组第2轮，葡萄牙VS乌兹别克斯坦。
比赛第6分钟，坎塞洛右路传中，C罗门前抢点劲射破门，葡萄牙1-0领先乌兹别克斯坦。
第39分钟，葡萄牙队推进反击，B费中路带球突进后给出直塞，C罗单刀推远角破门，葡萄牙2-0领先乌兹别克斯坦。
C罗也正是以41岁138天的年龄，超越前队友佩佩（39岁283天），成为了世界杯历史上最年长进球者排行榜的第二名，仅次于传奇米拉大叔（42岁39天）。
不过，在世界杯历史上，最年长的梅开二度排行榜上，他毫无疑问成为了第一，第二名是此前一日的梅西（38岁363天），第三名是米拉大叔（38岁34天）。
#41岁138天C罗双响
#双榜超越佩佩与梅西

41岁138天！C罗最年长进球榜超佩佩 最年长双响榜霸榜

利物浦的防守补强计划有了新名字。红军正在观察巴列卡诺后卫安德烈·拉蒂乌，这笔潜在的转会背后藏着一个关键数字——2500万欧元。据西班牙方面报道，这位罗马尼亚球员的合同中存在这一价格的解约条款，对利物浦来说，这看起来像是一次可以轻松触发的操作。一个合理的价格，一个已在西甲证明自己的可靠人选。拉蒂乌被认为具备在英超同样立足的能力，而利物浦后防线上的需求让这桩传闻显得合理。杰雷米·弗里姆蓬和康纳·布拉德利上赛季都遭遇了伤病困扰，增加一名边后卫人选在战术层面并不是多余的选择。拉蒂乌的名字已经在红军的关注列表上停留了一段时间，现在的问题只是利物浦会否将兴趣转化为正式报价。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624021300067296_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对球员本人而言，这次机会的分量不难理解。能够在更高舞台检验自己，披上利物浦球衣出战，这样的选项对任何防守球员都极具诱惑。据报道，利物浦完全有能力触发那笔解约金条款，说服球员加盟也不是障碍。从俱乐部角度看，争冠需要在联赛和欧冠双线储备更深厚、更高质量的阵容班底。上赛季英超第五的排名让他们清楚意识到，补强阵容缺口、重新进入与阿森纳和曼城的竞争序列是当务之急。不管是对拉蒂乌还是利物浦，这笔交易都像是双向奔赴的可能性。解约金数额对一个有经验、有品质的球员来说被认为相当合理，而利物浦若想尽快完成引援，直接触发条款是一条清晰的路径。拉蒂乌作为一名28岁后卫，显然希望这次转会能够顺利推进，剩下的悬念在于红军是否将观望转化为行动。

利物浦关注拉蒂乌，潜在便宜买卖直接由买断条款锁定

达尔文·努涅斯重新回到利物浦的转会雷达上。这位乌拉圭国脚曾在安菲尔德留下过实实在在的数据——40粒进球和26次助攻。现在，据报道，主教练安多尼·伊劳拉正在推动俱乐部将这名攻击手带回英格兰。努涅斯对这支球队太熟悉了。他了解这里的战术体系、更衣室氛围和球迷的期待，这本身就是一笔隐形资产。在乌戈·埃基蒂克将长期缺阵的情况下，召回一个即插即用的得分点，不是情怀驱动，而是锋线轮换的现实需求。上赛季他在利雅得新月送出14次直接参与进球的表现，证明门前嗅觉没有退化。只不过卡里姆·本泽马到来后，他的出场时间被大幅压缩——这不是能力问题，是位置重叠。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624021254059546_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 伊劳拉显然看到了别人没看到的东西。努涅斯不只是禁区内的终结者，他那种不惜体力的回追和施压，恰好能嵌入西班牙教头的高位逼抢体系。一个能进球、能助攻、还能在防守端执行战术纪律的前锋，在如今的转会市场上并不好找。他在英超踢过，不需要适应期，不需要语言磨合，上场就知道该往哪儿跑。对于一个需要立刻出成绩的赛季而言，这是比任何潜力新星都更稳妥的选项。26岁，对前锋来说正处在输出最稳定的年龄段。如果利物浦能以合理的代价锁定他的服务，这笔交易的风险收益比相当可观。有传闻称，球员可能与沙特俱乐部协商解约——如果最终能以自由身签约，那几乎是一次零风险的高回报操作。至于切尔西也对他表示兴趣的消息，只会让这场争夺战多一个筹码维度。但对努涅斯而言，重回英超、回到一个他本该属于的节奏里，可能比任何合同条款都更重要。

伊劳拉瞄准40球26助旧将，“低价回购”成关键词

北京时间8月23日星期天，利物浦将在圣詹姆斯公园球场开启2026/2027赛季英超征程。这不仅是一场揭幕战，更是安多尼·伊劳拉挂帅红军后的首场正式比赛。穆尼奥斯已经以3450万英镑的价格签约，而更多新援预计将在这个持续到9月1日星期二的转会窗口内抵达。摆在西班牙教头面前的，是一套亟待敲定的首发阵容。门将位置上，33岁的阿利松将迎来自己在伊劳拉手下的最后一个赛季，他的合同将在明年到期。防线的变化可能更为剧烈。去年夏天以2600万英镑从帕尔马加盟的19岁后卫莱奥尼正在从前十字韧带伤势中恢复，而一月份以6000万英镑从雷恩购得的法国中卫雅凯，更有可能与队长范迪克搭档组成中路屏障。右后卫方面，22岁的布拉德利伤愈归来，理应获得证明自己的机会。与此同时，红军也在关注波尔图22岁的阿尔贝托·科斯塔。这名球员以助攻能力和不吝体力的回防著称，其约2500万英镑的身价也符合伊劳拉的引援要求。左路则由科尔克兹占据，他在伯恩茅斯时期就曾与伊劳拉共事，此番重聚只会让他更上一层楼。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624021249009987_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="98" height="98" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 中场的选择更像一道谜题。虽然利物浦与水晶宫的沃顿、诺丁汉森林的安德森等球员联系在一起，但伊劳拉其实已经拥有一个完美的6号位人选——赫拉芬贝赫。这位荷兰中场经历了一个艰难的赛季，但如今他正在用世界杯上的表现重新证明自己的实力。新赛季，赫拉芬贝赫将与索博斯洛伊和维尔茨组成中场线。维尔茨将拥有自由游弋的权限，而麦卡利斯特如果留队，则需要接受替补席的位置。利物浦的中场在未来几个月内仍有被彻底重塑的可能。

新帅首秀倒计时！利物浦新赛季首发布局：9500万镑双人组领衔

新上任的利物浦主帅安多尼·伊劳拉，在转会市场上直接复制了尤尔根·克洛普的经典操作。他用同样的策略，为球队锁定了价值3450万英镑的签约。西班牙国脚维克托·穆尼奥斯成为了伊劳拉时代的首笔引援。上周，这位22岁的攻击手与红军签下了一份为期六年的合同。利物浦直接激活了他在奥萨苏纳合同中3450万英镑的解约金条款。待工作许可获批，他将于七月正式加入默西塞德郡的同事们。上赛季，穆尼奥斯在36次出场中贡献了7粒进球和5次助攻。在利物浦果断出手前，纽卡斯尔联队一度被认为在争夺战中领跑，他们曾将这名速度型边锋视为可能离队的安东尼·戈登的接班人，并试图协商一个更低的价格。但最终，体育总监理查德·休斯决定全额支付解约金，这让穆尼奥斯下赛季将为利物浦效力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260624021245075401_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="98" height="98" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 伊劳拉的个人影响力是这笔交易的关键。据报道，他在接替阿内·斯洛特后不久，就向利物浦高层明确表示自己对穆尼奥斯极为欣赏，认为这名西班牙同胞与他高压、快节奏的足球风格是天作之合。随后，两人进行了一次深入的通话，伊劳拉在电话中详细阐述了他计划如何使用这名边锋。正是这通电话，最终说服了穆尼奥斯，让他相信在众多竞争者中，利物浦是正确的选择。这个策略，在利物浦有着成功的先例。2015年10月，克洛普上任后也用同样的方式签下了他的首名球员。当时，中场球员马尔科·格鲁伊奇吸引了切尔西、国际米兰、AC米兰和尤文图斯等多家俱乐部的兴趣。但克洛普出人意料地打了一个私人电话，就让他下定决心在2016年1月以510万英镑的价格从贝尔格莱德红星加盟。格鲁伊奇当时透露：“他的设想是让我成为一个介于6号和10号之间的球员，也就是所谓的全能中场。我唯一的请求是不想被租借出去，只想为利物浦踢球。”

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杨瀚森：NBA训练时间比国内短但强度更高球员会主动寻求身体对抗