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刺记：文班亚马和马刺都强调循序渐进 而不是快速增肌

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620020033088000_p.png"></div>06月20日讯 美媒记者Mike C. Wright报道，迪伦-哈珀的团队预计将在下赛季向马刺施加更多压力，争取让哈珀获得首发位置。哈珀本赛季主要以替补身份出战，但随着赛季深入，他的表现逐渐提升，并在季后赛和总决赛期间展现出更强的比赛影响力。本赛季，哈珀代表马刺出战69场常规赛，场均得到11.8分3.4篮板3.9助攻，投篮命中率50.5%。季后赛期间，他出战23场，场均得到14.1分5.6篮板2.7助攻。来源：X

美记：哈珀团队预计将推动其下赛季进入首发-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619140034002925_p.jpg" w="1164" h="606" wh="1.92"/></div>　　北京时间6月19日，记者Sam Amick在播客节目中谈到了字母哥的交易进展。

Amick：字母哥的交易比预期的要慢 雄鹿对现有筹码感到失望

北京时间6月18日，ESPN名记马克·斯皮尔斯报道称，奇才控卫特雷·扬计划拒绝下赛季4897万美元的球员选项，将成为完全自由球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260618100844078675_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="866" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “奇才仍是这位四届全明星会效力的头号热门球队，因为他热爱奇才和华盛顿特区，但他预计会收到多家球队的顶薪报价。”斯皮尔斯写道。在刚刚过去的赛季里，特雷·扬被老鹰交易到奇才，之后为奇才出战5场，场均得到15.2分6.2助攻。根据另一位，奇才内部将特雷·扬视为今夏最有价值的“自由球员”补强目标，因此提前在赛季中期完成交易，联盟普遍预计，奇才将与扬达成新合同。

吹扬跳出4897万选项恢复自由身 多队将顶薪报价

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250903130736047885_p.jpg" w="1164" h="606" wh="1.92"/></div>　　北京时间9月3日，据马刺记者Dusty Garza报道，文班亚马和马刺队都强调循序渐进、深思熟虑的训练方法。即使有新证据表明文班亚马确实长高了，但他的团队始终坚持的理念很明确：循序渐进地提升肌肉、功能性力量和长期耐力，而非单纯的大块头。

卢指导：詹姆斯不能在90年代打球？我们在说什么？

福克斯：东契奇和追梦最爱抱怨判罚 后者会勒住你之后做出无辜状

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<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620104210057536_p.webp" alt="8.jpg" max-width="600" />
北京时间6月20日消息，2026年世界杯C组次轮，海地0-3不敌巴西，遭遇小组赛两连败。
2026年世界杯扩军至48队，而本届世界杯的三位东道主均是来自中北美及加勒比海地区足联，除此之外，该足联还拿到了三个直通世界杯的名额和两个洲际附加赛名额。值得一提的是，本届世界杯的东道主美国、加拿大和墨西哥也是中北美及加勒比海地区实力最强的三队。最终，巴拿马、库拉索和海地得到了直通席位，参加洲际附加赛的苏里南和牙买加均败北，无缘世界杯。
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2026年世界杯开打至今，巴拿马、库拉索和海地已经进行了四场比赛，四战全败进1球丢12球：海地0-1苏格兰、库拉索1-7德国、巴拿马0-1加纳、海地0-3巴西。
#中北美足联球队
#除东道主外表现不佳

占了东道主便宜！中北美3队4战全败丢12球 仅靠库拉索进1球

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北京时间6月20日8点30分，2026年世界杯C组次轮，巴西对阵海地。上半场，第12分钟，拉菲尼亚进球因越位在先被吹；第24分钟，维尼修斯打门被扑，库尼亚门前抢点得手；第36分钟，维尼修斯助攻库尼亚爆射近角破门；第40分钟，拉菲尼亚因伤离场；第45+3分钟，帕奎塔助攻维尼修斯破门。下半场，双方易边再战，替补登场的恩德里克进球因越位被吹。全场战罢，巴西3-0击败海地。在本轮的另一场比赛中，摩洛哥1-0苏格兰。两轮过后，巴西积4分3个净胜球位列积分榜第一，摩洛哥同积4分因净胜球劣势排在第二，苏格兰3分排第三，海地遭两连败小组垫底。

世界杯-维尼修斯传射库尼亚双响 巴西3-0海地升至C组榜首

公牛锁定选秀热门新秀约翰逊NBA 06-20 10:17距离2026年NBA选秀仅剩四天，最新选秀传闻显示，芝加哥公牛正锁定热门内线新秀小莫雷兹·约翰逊，计划在首轮摘下该球员。业内消息透露，目前认为约翰逊不会掉到公牛手握的15号签之后，手握14号签的夏洛特黄蜂同样对他感兴趣，公牛甚至考虑向上交易数个顺位确保得到他。约翰逊刚帮助密歇根大学拿到2026年NCAA男篮全国冠军，已经和公牛管理层完成会面，他的身体条件完全契合公牛篮球运营副总裁的引援标准，适配公牛内线补强需求。尽管约翰逊自主进攻能力不算突出，但他即战力合格、防守出色，选秀身价近期持续上涨。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620103009065626_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="422" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

公牛锁定选秀热门新秀约翰逊

世界杯小组赛第二轮，巴西对阵海地。在库尼亚梅开二度之后，拉菲尼亚因伤退场，《天空体育》分析，拉菲尼亚疑似腿筋受伤，有可能提前退出世界杯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101136025374_p.jpg" width="960" height="639" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 巴西此役踢得顺风顺水，比赛的第23分钟，维尼修斯突入禁区左脚劲射被门将封出，海地后卫解围，球打在库尼亚的身上反弹入网，1比0！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101138052629_p.jpg" width="960" height="639" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第36分钟，巴西快速反击，维尼修斯直塞，库尼亚左脚扫射破门，2比0！仅仅过了4分钟，拉菲尼亚却在没有对抗的情况下要求被换下，随后，拉扬替补出场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101139005252_p.jpg" width="960" height="639" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 《天空体育》指出，“这对巴西来说是一个重大打击。边锋看起来很担心，维尼修斯似乎是在说拉菲尼亚腿筋受伤。如果这样的话，那么拉菲尼亚这届世界杯就会提前结束了。”“拉菲尼亚看起来很担心，他在场上蹲下，和理疗师以及维尼修斯交谈，随后维尼修斯似乎和海地门将表示，拉菲尼亚腿筋受伤。”

巴西遭暴击！拉菲尼亚伤退，疑似腿筋受伤，世界杯或提前结束

北京时间2026年6月20日消息。今天上午，美加墨世界杯C组迎来一场焦点战，巴西VS海地。——目前上半场已经结束，巴西3-0领先，库尼亚梅开二度，维尼修斯破门。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101128082897_p.jpg" width="640" height="467" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 之所以说是焦点，是因为巴西已经不容有失。小组赛首战面对摩洛哥，巴西踢得磕磕绊绊，状态糟糕，勉强1-1逼平对手，安切洛蒂和球员承受了巨大的压力。今天再战海地，巴西不仅要赢，而且还渴望多取得净胜球，因为后面第三场，摩洛哥要再战海地，巴西和摩洛哥很有可能在比拼净胜球上去争夺小组第一。也因此，今天的巴西迅速变阵，他们不能再浪费机会，不敢把主动权交出去。首发调整为：门将阿利松，后防线：达尼洛和道格拉斯·桑托斯打两个边后卫，队长马尔基尼奥斯继续搭档加布里埃尔组成双中卫。中场三人组没有变化，卡塞米罗+吉马良斯+帕奎塔——这三人能力一般，胖虎已经老迈，但是这个中场打弱队，还是有一定把握的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101130021558_p.jpg" width="640" height="384" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 前场：维尼修斯和拉菲尼亚的主力边锋配置继续保持，中锋则换成了来自曼联的库尼亚。上赛季在英超，库尼亚状态极好。而海地这边，没有压力，卸下包袱，享受比赛，他们首战1-1战平苏格兰，本届世界杯已经收获进球，今天再战强大的桑巴军团，海地阵型做了调整：门将也是队长普拉西德，后防线：埃克斯和阿尔屈斯打两个边后卫，杜维内、阿德和德尔克鲁瓦组成三中卫。前场：普罗维登斯、卡西米尔打两个边前卫，雅克和贝勒加德打双后腰。顶在最前面的是皮埃罗。比赛开始后，海地球员非常敢于做动作，敢于传递和配合，阵型541的他们，也敢于积极投入兵力打343，甚至比赛中一度给到巴西压制。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101131070632_p.jpg" width="640" height="395" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第12分钟，拉菲尼亚进球但是越位在先。随即海地反扑，打了几次巴西的反击，让桑巴军团有点被动。——解说嘉宾詹俊笑着说：现在的海地队，有点“浪”！第23分钟，拉菲尼亚又获得机会，但是他的挑射偏出。而海地球员没有警醒，以为可以和对手打对攻，结果后防漏洞频开！第23分钟，维尼修斯射门被扑出，库尼亚补射破门。第36分钟，又是维尼修斯的分球，库尼亚双响。此后，拉菲尼亚受伤下场，拉扬替补出战。补时阶段，维尼修斯单刀破门。——上半场结束，巴西3-0领先海地。

詹俊笑着说：海地队有点“浪”！巴西彻底爆发了，上半场3-0海地

中国青年报客户端休斯敦6月19日电（中青报·中青网特派记者 李梓昂）足球运动员在比赛中被红牌罚下后，一支球队会少一个人——这是足球观众脑海里不必解释、不必多说、再基础不过的规则了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101120040774_p.jpg"/> 但是在本届世界杯美国转播平台FOX One的直播画面中，他们还是选择把这件事写了出来。当球员被罚下，比分牌下方除了常见的红牌标识，还会出现“DOWN TO 10 PLAYERS（场上只剩10人）”的文字提示；如果再有一人被罚下，提示则会更新为“DOWN TO 9 PLAYERS（场上只剩9人）”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101122000625_p.jpg" width="910" height="556" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这个甚至可以说是“足球入门教学”的转播包装，显然是为全美那些不太熟悉足球规则的观众准备的——足够直白，也足够贴心。不过，这份贴心背后，也多少映照出足球在美国略显尴尬的位置——世界杯已经来到家门口，转播方仍需要从红牌和场上人数给观众“科普”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101123016494_p.jpg"/> 如今，世界杯小组赛第二轮已经开始，不少美国观众逐渐加入到这场足球盛宴当中，开始感受到足球的魅力和热情，希望一个月后，世界杯决赛结束时，更多美国观众不再需要这行提示。

美国世界杯转播“不忘”普及规则

如果说首战战平巴西队已经让全世界球迷看到摩洛哥队真实实力的话，那么小组赛次轮1比0小胜苏格兰队的结果，则再次证明这支北非劲旅并非昙花一现，应该引起豪门球队的足够重视。4年前摩洛哥队创造的四强奇迹，或许可以被复刻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101112000433_p.jpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 4年前在卡塔尔，摩洛哥队达到了非洲球队从未企及的高度。当时有不同声音认为，他们的运气不错，因为虽然接连淘汰了西班牙和葡萄牙队，但两场比赛加在一起摩洛哥队也只打进了一个球，门将布努几乎是凭借一人之力，把祖国球队送进4强。如今4年的时间过去，摩洛哥人的实力有增无减。在队长阿什拉夫的带领下，这支北非球队不但在非洲区的表现堪称碾压级，在热身赛中的表现，也令人眼前一亮。像迪亚斯、马兹拉维这样能在五大联赛豪门球队站稳脚跟的摩洛哥球员，撑起了整支球队，而布阿迪、艾纳维等青年才俊的涌现更让人欣喜。相比其他非洲球队，摩洛哥球员的迭代速度要更快一些，像上届世界杯发挥出色的前锋恩内斯里，其实他才29岁，不过由于其风格和现在球队并不十分匹配，因此曾两次征战世界杯的他这次被放弃了。这就是摩洛哥队的现状，可供选择的球员很多，质量还非常出众。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101114077428_p.jpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 正因为有这样的人员配置，摩洛哥队才能在世界杯的舞台上稳步前进。战平巴西队遗憾的不只是“桑巴军团”，摩洛哥人其实更有机会拿下比赛。而他们的这种不甘很快消失了，因为在面对苏格兰的比赛中，摩洛哥队如愿收获了3分。坐拥麦金、麦克托米奈等一干名将的苏格兰被摩洛哥队发动的“闪电战”所击败，赛巴里开场2分钟就打进决定胜负的进球，而且是连场破门。现在说摩洛哥人能复制上届的成功还为时过早，但至少他们的实力就摆在那儿。摩洛哥队已经不再是黑马，而是一支谁也不敢小觑的非洲豪门。文/北京青年报记者 张昆龙编辑/王帆

话题｜摩洛哥早已非黑马，谁小看它谁必吃亏

世界杯小组赛第二轮，巴西对阵海地。维尼修斯上半场独造3球，世界杯6战参与6球！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101104091230_p.jpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 尽管被召入世界杯名单，但内马尔连续两场比赛都因伤缺席，这让安切洛蒂只能继续押宝维尼修斯。作为如今身价最高的巴西球员，维尼修斯在对阵摩洛哥时打入关键进球，帮助巴西拿到了1分，避免巴西92年以来首次遭遇世界杯开门黑。在对海地一战，维尼修斯踢出了国家队生涯的最佳半场。第23分钟，维尼修斯劲射被门将封出，库尼亚幸运破门。随后，维尼修斯反击中送出妙传，库尼亚单刀破门。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101105001957_p.jpg" width="800" height="533" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 上半场补时第3分钟，帕奎塔直塞，维尼修斯突入禁区左脚劲射破门，3比0！维尼修斯打入本届世界杯第2球，这也是他第二次在世界杯单场传射建功。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101107026264_p.jpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第51次为巴西出场的维尼修斯打入第11球，这也是维尼修斯在世界杯打入的第3球。同时，维尼修斯首次连续两场世界杯进球，6场世界杯参与6球。

巴西最佳半场！维尼修斯独造3球，世界杯首次连场破门，6场造6球

北京时间6月20日凌晨3时，世界杯小组赛D组第2轮，美国足球队对阵澳大利亚足球队，比赛在流明球场展开角逐。这场比赛最终是美国2-0战胜澳大利亚。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101050088292_p.jpg" width="910" height="620" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这场比赛还发生了有趣的事，那就是第11分钟，美国队球员巴洛贡带球突破到禁区左侧底线前，随后倒三角回敲到门前，澳大利亚球员伯吉斯不慎将球挡进自家网窝，美国1-0领先！回顾首轮，美国队进的第一个球，是不是也是乌龙球啊？如此，美国队就成了世界杯小组赛连续两场比赛获乌龙大礼，创造了世界杯历史纪录----成为世界杯历史上首支连续两场笑纳乌龙大礼的球队。对于本场比赛，球迷的第一个反应就是，美国足球队，实力有这么强吗？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101052021166_p.jpg" width="914" height="598" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 有球迷说，太明显了，双方赛前估计都商量好了，澳大利亚先送美国出线，美国普利西奇都没上场，明显是准备第三轮打土耳其的。澳大利亚上一场打土耳其进球的两个人都没上场，明显是给第三对巴拉圭准备的。这轮土耳其那怕能赢巴拉圭，下一轮要是打平美国土耳其也才4分，美国等于拿了7分，澳大利亚就算第三轮没赢巴拉圭踢平也是4分，但是土耳其第一轮输给了澳大利亚，最后土耳其也只能拿第三，能不能出线都是问题，土耳其明显被美国跟澳大利亚做局了，搞不好最后提前提捅回家。有球迷说，昨晚捷克那个贴着身体的手球毫不犹豫就点，今晚老美这一个禁推倒人，一个禁区手球看都不看！这商业足球真是个笑话。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101055042694_p.jpg" width="914" height="452" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 有球迷说，美国这是拿了02年韩国的剧本啊，东道主裁判有明显加成，自身的最大特点就是体能好，能跑，那些在五大联赛拼了一个赛季的，明显体能到最后都跟不上了，跟韩国当年也一样一样的。有球迷说，美国什么时候变得这么强，难道要像当年英格兰一样，要运气加侥幸加勺子帮助，要夺冠了吗？有球迷说，美国可以说本届最强东道主了！赢澳大利亚很正常。水平绝对至少8强！看好美国成大黑马！但是，假如，美国拿了世界杯冠军，真的，不知道怎么形容了！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101057068937_p.jpg" width="914" height="446" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 有球迷说，计划是平局，澳大利亚看来也想赢，如果守平，美国也没办法，2006德国世界杯八分之一决赛对意大利，生生把意大利拖入了伤情补时，才凭借托蒂的点球淘汰了澳大利亚。意大利比美国厉不厉害，只是说这是小组赛，如果是淘汰赛，澳大利亚人不会让美国这样轻松。有球迷说，比赛还算精彩，美国整体占优，澳大利亚临门一脚差些火候，主场哨全场看完感觉还是挺明显，毕竟能被安排执法东道主比赛的裁判肯定也想在世界杯走的更远，几个疑似点球都没看（感觉如果不是美国，至少要给一个点球），合理冲撞基本都吹澳大利亚犯规，最后裁判补时抽筋是最大亮点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101058020918_p.jpg" width="918" height="612" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 综上所述，美国2-0澳大利亚，赛后，球迷纷纷发出“实力有这么强吗？”这样的疑问，在所难免，毕竟，那是美国队啊，而且，还是世界杯举办国。
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 <div class="creative_statement">声明：个人原创，仅供参考

美国2-0澳大利亚，连续收乌龙大礼创历史，让球迷没想到不止这些

麦克金称摩洛哥世界杯逃点球国际足球 06-20 09:36苏格兰球员约翰·麦克金称，在波士顿进行的世界杯C组苏格兰对阵摩洛哥的比赛下半场，自己理应获得点球判罚，当值裁判并未做出点球吹罚。麦克金公开表达了对此次判罚的不满，直言摩洛哥“逃掉了一粒点球”，该场赛事的这一判罚争议已经引发相关讨论。不少苏格兰球迷认同麦克金的说法，认为当值裁判的判罚改变了比赛走势，对球队遭遇这样的判罚结果感到十分不满。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260620101045003996_p.jpg" width="750" height="422" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

刺记：文班亚马和马刺都强调循序渐进 而不是快速增肌

刺记：文班亚马和马刺都强调循序渐进而不是快速增肌